domingo, 25 de agosto de 2013

                                     ¡HOLA CHICAS!

Chicas el tema de hoy es algo que nos ha pasado a todas alguna vez, y buen espero que con este post, estéis un poco mas tranquilas si os pasa otra vez, o por primera vez.

¿Por qué no me baja la regla? - Qué hacer en ese caso.

¿Posible embarazo?
Antes de nada, para descartar un posible embarazo, ¿sabes si tienes síntomas de embarazo? Algunos de los síntomas son estos:
                                                    - Repugnancia por algunos alimentos
                                                    - Cambios de humor
                                                    - Aumento de barriga
                                                    - Frecuentes ganas de orinar
                                                    - Náuseas. 
 Ahora, es aconsejable que te realices un test de embarazo, ya que ésta es la manera más fiable de saber si estás o no embarazada.

La mayoría de las mujeres que se plantean la pregunta, ¿porqué no me baja la regla? y ya han descartado la posibilidad de estar embarazadas, suelen relajarse y dar por zanjado el tema, en lugar de acudir a su médico y descartar posibles enfermedades.

¿Qué puede pasar si no me baja la regla y no estoy embarazada?

Detrás de ésta falta de periodo puede haber distintas enfermedades, la mejor solución es que acudas a tu ginecólogo.Por regla general, la amenorrea (ausencia de regla), puede ser debido a algún tipo de anomalías en la ovulación, trastorno alimenticio (anorexia o bulimia), exceso de ejercicio físico.

Hace 2 meses que no me baja la regla, ¿qué hago?

2 meses sin regla, es tiempo suficiente como para que acudas a tu médico y éste te haga pruebas para descartar cualquier posible complicación. Recuerda que no debes dejarlo pasar, ya que ésto es muy importante y cuanto más tiempo pase, en caso de que haya un problema, éste será peor.
Cuando acudas a tu médico, éste te pondrá un tratamiento y en breve recuperarás tu periodo habitual.

Pues esto es todo guapas, como siempre espero haberos servido de ayuda. 
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viernes, 23 de agosto de 2013

Para esos kilos de más.

¡HOLA CHICAS!


Bueno pues hoy va de esas chicas que tienen unos kilos de más, que tengáis esos kilos no quiere decir que no seáis preciosas, así que espero que esto os sirva <3 


En primer lugar, es necesario destacar la importancia de aceptar tu realidad. Y esto va mucho más allá de tu peso, tu altura, tu color de pelo o el de tus ojos. Debemos aceptarnos tal y como somos, lo cual no implica que no tengamos voluntad de cambiar para mejorar nuestra calidad de vida, pero debemos saber cómo estamos en este mismo momento para vestirnos en relación a nuestro cuerpo.
Hoy en día, la imagen se ha vuelto muy importante y, en numerosos casos, es determinante a nivel profesional y también personal. Por esto es que resulta imprescindible que todas tengamos la voluntad de mejorar nuestra imagen para generar una percepción más positiva en las personas con las que interactuamos. 


Me gustaría centrarme en las siguientes recomendaciones:

-Elige siempre prendas que te resulten cómodas para usar. Puede haber prendas que te estilicen más, pero sólo en ocasiones concretas, luego en el día a día no las usamos y las dejamos apalancadas en el armario.

-Identifica la parte de tu cuerpo que más te guste y lleva la atención a esa zona a través de algún accesorio o característica de la prenda.

-Usa estampados cuyo tamaño esté en relación a tu cuerpo: Un estampado demasiado pequeño hará que nos veamos más “grandes” de lo que somos y un estampado demasiado grande hará que quedemos desdibujadas y nos “perdamos” en la prenda.

-El centro de atención siempre tienes que ser tú, tu rostro y tu cuerpo; las prendas sirven para reforzar una imagen positiva pero están en un segundo plano.

-Incorpora accesorios a tus outfits para dar más variabilidad a las prendas. Hay una gran variedad: pañuelos, gafas, relojes, aros, colgantes, anillos, cartera... En el caso de los estampados, la idea es que estos accesorios tengan relación al tamaño de quien los usa para no desentonar y así ayudar a tener una imagen más equilibrada y armónica.

-Utiliza rayas y/o líneas rectas verticales: con esto logramos no interrumpir la mirada del otro cuando nos ve y nos hace estar mas guapas.

-No te “tapes” con ropa demasiado suelta ya que esto aumenta el volumen y hace que parezcan más excedida de peso aún.


Espero haberos sido de ayuda chicas, que estas recomendaciones te ayuden a sentirte mejor contigo misma y empieces a incorporarlas a tu forma de vestir para mejorar vuestra imagen, un besito.
Atte: Vuestra marta.

martes, 6 de agosto de 2013

Estilo degradado.

                                 ¡HOLA PEQUES!



Pues aquí me tenéis, un día más, intentando mostraros algo más sobre moda.
Hoy voy a hablar sobre la ropa degradada, que aunque no muchas la usemos, es una gran tendencia, y muchas no saben que lo podéis hacer vosotras mismas, tanto en camisetas, camisas, sueters, shorts..
Seguirás la moda y podrás reutilizar ropa que no te gusta.
Lo que necesitas es colorante para ropa que consigues en cualquier súper, la camiseta que quieras renovar y sea blanca de preferencia, una olla grande y agua. Pide permiso y ayuda a tu mamá o tu hermana mayor, pues utilizarás la estufa y podrías sufrir un accidente.

Os dejo los 6 pasos, son muy sencillos:
Toma nota:

1. Moja tu camiseta para que quede húmeda y divide el polvo en tres partes, colócalo en recipientes para que sea más fácil.
2. En la olla con agua colocarás la primer parte del polvo, mezcla y cuando ya esté caliente, mete tu camiseta hasta donde quieras que quede pintada y déjala ahí por 20 minutos.
3. Coloca una bolsa de plástico en la parte de arriba que no quieres que se pinte.
4. Saca tu playera y coloca el segundo frasco de colorante, vuelve a meter la prenda pero ahora a la mitad de lo que pintaste anteriormente y vuélvela a dejar otros 20 minutos.
5. Por último, mezcla la ultima parte del colorante y deja tu playera otros 20 minutos pero sólo la parte de abajo.
6. Saca tu camiseta, enjuágala hasta que ya no salga ningún rastro de color, déjala secar y listo.

Espero que os haya gustado, otra más de tantas. Un besazo !

Sandalias romanas.

¡HOLA CHICAS!

Si te encanta llevar lo último en calzado, entonces mira estas sandalias romanas, son increíbles. Combínalas con shorts, faldas cortas y vestidos casuales y estarás guapísima. 


Sandalias romanas planas
Planas Clásicas

Para las chicas a las que le gusta lo típico, están las sandalias romanas planas clásicas, son muy cómodas y quedan bien con todo, jeans, faldas, shorts, etc.
Sandalia romana con abertura
Abiertas de atrás¿Buscas ser el centro de atención? entonces elige este estilo de sandalias romanas, descubiertas de atrás, quedan increíbles.
Sandalias romanas con flecos
Planas con FlecosSi buscas un estilo coqueto y a la moda, elige este tipo de sandalias romanas, combínalas con shorts y faldas, una blusita estampada y estarás guapísima.
Sandalia romana verde
Planas de coloresLos colores le dan otro estilo a las sandalias romanas, las hacen quedar super juveniles, coquetas y fashion. Póntelas para destacar en alguna fiesta o salida con amigos y seguro llamarán la atención.
Sandalia tipo botin
Planas estilo botínUnas de las sandalias romanas más femeninas y coquetas, son las favoritas de muchas chicas por su parecido con los botines planos.
Sandalia con tacon
Sandalia de tacónSi eres bajita y sueles usar zapatos altos, entonces las sandalias romanas con tacón, son la mejor opción para ti, estilizan la figura y te quedaran de muerte.
Sandalias romanas altas abiertas
Estilo bota abiertaNo hay nada más fashion que unas sandalias romanas estilo botas, simplemente se ven fabulosas, combínalas con algún vestidito estampado y estarás increíble.
Bueno chicas, espero que os haya gustado, y no olvidéis darme vuestra opinión por twitter o ask,
¡Un besito!

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lunes, 5 de agosto de 2013

Cabello perfecto.


                                 ¡HOLA DE NUEVO!

Pues hoy toca contaros algunos trucos para tener el pelo perfecto.
¿Qué chica alguna vez no ha deseado tener un pelo sano y largo? Os aseguro que muchas de nosotras.
Y por eso he estado buscando e interesándome para daros la solución.

1º Usa un peine de madera.
Aunque parezca mentira, tu cepillo puede marcar la diferencia entre un cabello perfecto y uno desastroso. 
Es fácil de conseguir, y gracias a él podrás dejar a un lado el encrespamiento y lucir de brillo. 

2º Beber mucha agua.
Beber dos litros de agua al día te ayudará a hidratar tu pelo desde el interior y a tener el cabello ideal, suave y muy brillante.

3º Un protector solar.
El sol es muy malo, como ya sabéis, y no solo para la piel, también para el pelo. Así que, si quieres lucir un cabello perfecto, hazte con un protector solar que impida que los rayos ultravioletas sequen y desgasten tu melena. Yo los compro en mi supermercado más cercano.
4º Los productos adecuados.
Hoy en día, podemos encontrar productos para todo tipo de cabellos, desde lisos hasta rizados pasando por teñidos, secos, grasos o frágiles. Es por ello que, si deseas tener un cabello perfecto, deberás elegir un producto acorde a las necesidades de tu pelo.

Y esto ha sido todo por hoy, espero mejorar día a día y que os gusten.
Un besito. Att: Marta.

domingo, 4 de agosto de 2013

Crop top.


¡HOLA A TODAS!


Pues aquí estoy otra vez, esta entrada la voy ha hacer sobre los crop top, lo que nosotras llamamos camis cortas. Estas camisetas se caracterizan por ser muy cortas, por encima del ombligo, pero lo que muchas no sabéis es que se pueden combinar de maneras diferentes, creando asi diferentes outfit.
Esta tendencia está cada día más presente en las tiendas. Las pasarelas llevan dos temporadas intentando “colar” estos tops y camisas que nos dejan el ombligo al aire ¡Y parece que, ahora, lo han conseguido! 


El outfit mas típico es el que casi todas llevan, es decir, la camiseta corta, con un short o pantalón normal:

 

Otro outfit es llevarla con pantalones de talle alto, para no enseñar tanto: 



También queda muy bien con faldas de tubo: 




Espero que os haya gustado, dadme vuestra opinión como siempre, un besito guapas.

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Estilo rockero.

Cómo vestir al estilo rockero 

Cómo vestir al estilo rockero
El estilo rockero es muy sencillo de conseguir, tanto para chicos como para chicas. Se trata de combinar elementos de rebeldía y transgresión para crear un estilo muy particular. Cada grupo tiene sus preferencias, pero hay ciertas prendas que siempre se repiten. 
Complementos
Chaqueta de cuero negra. Un must para conseguir el estilo rockero. Tanto las más sencillas como las más elaboradas con cremalleras y bolsillos. Suelen llevarse estrechas y ceñidas, en el caso de los chicos acostumbran llevarlas un poco más sueltas.
Camisetas. Anchas o estrechas, suelen combinar pocos colores y generalmente se llevan de blanco y negro. Predomina el blanco en camisetas ya que contrasta con el negro de la chaqueta, aunque las camisetas a rayas siempre tienen su momento. Los estampados con nombres de bandas, dibujos provocativos o un lema son comunes. También se puede ver la bandera de Estados Unidos o la de Reino Unido, como símbolo de los países más influyentes en el rock. Ahora en chicas la tendencia suele ser llevar camisetas anchas y de tirantes.
Pantalones. Pitillos ajustados. Negros o rojos. Pueden estar rotos, pero últimamente el look rock es más cuidado y tanto chicas como chicos los llevan sin roturas en las rodillas. Los vaqueros que parezcan usados también son algo que deberías tener en tu armario para este look.
Camisas de cuadros. Ideales para llevar abiertas encima de la camiseta, un poco estilo Kurt Cobain. El color da igual, pero suelen tener cuadros negros, o de algún tono que no rompa con el estilo.
Estampados de leopardo. Son muy importantes en tu look. En cualquier complemento o prenda de vestir. Puedes tener chaquetas, bolsos, zapatillas.
Calzado. Normalmente los rockeros suelen tener en su armario unas zapatillas converse negras, pero cualquier bota negra estilo Dr. Martens que combine con tus pitillos también servirá. Para las chicas, si prefieren los tacones, se suelen usar zapatos o muy sencillos y de color negro o rojo.
Vestidos. Para las chicas normalmente los vestidos de este estilo son negros y ajustados. Por otro lado, se llevan los vestidos cortos, aunque no se puede seguir una tendencia fija en esto, depende del estilo de cada uno.
Medias. Para tus vestidos o shorts. Las medias de las rockeras suelen ser con motivos, líneas, de rejilla o rasgadas.
Tachuelas. Casi todas las prendas pueden llevar tachuelas, los rockeros suelen adornar sus chaquetas ellos mismos con ellas, pero muchas prendas ya las traen por defecto.
Sombreros. Los chicos rockeros pueden llevar sombreros de ala corta, discretos combinados con americanas negras.
Traje informal. Últimamente dentro del sector masculino de los rockeros se ha dado una tendencia hacia el traje. Visten con camisa informal y corbata, a lo que aúnan el traje, pero nunca nada demasiado formal. Evidentemente, siguen apostando por el negro.





¡Y eso ha sido todo por hoy chicas! Espero haberos servido de ayuda, y ya sabéis que espero vuestra opinión sobre la entrada en ask y twitter, ¡Un besito!